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孕妇必须要学习产后的抑郁征兆

日期:2024-01-14来源:妈妈好孕网人气:754+

孕妇必须要学习产后的抑郁征兆

提及儿子两度落泪

陈慧琳首次在媒体前正式亮相后,紧接着就要到新加坡参加一个剪彩活动,被问及离开儿子是否会舍不得,陈慧琳说:“现在已经舍不得了。”话音未落便已双眼泛泪光,助手赶忙递来纸巾让她擦泪。不过她表示以后会慢慢适应,但暂时都只是会接一些一天之内的工作,赴新加坡之行也是当天来回。之前因生子被推迟的巡回演唱会也一再押后,等过一段时间再说。说到这里,陈慧琳再次落泪,在场竟有记者说道:“没见过这样的妈妈。”

与爱子才相处一月便要为赶赴工作,这对于一个新妈妈来说是难以接受的,当然会“舍不得”了,但一提及儿子便忍不住掉眼泪,莫非陈慧琳跟其他普通新妈妈一样,惹上“产后抑郁症”?

首张母婴照露端倪

陈慧琳刚生完孩子后,代孕的传闻便开始满天飞。陈慧琳出院后不久网上便出现其手抱儿子,嘟最亲近的母婴照。有网友因此更大胆断定,陈慧琳的眼睛根本没看孩子,哪像个刚生产完的妈妈?为了让自己的解释更具说服力,该网友还在博客上拿出一张小S与孩子的亲密照作对比:再看看小S和孩子的照片,怎么看都让人温暖。这令陈慧琳代孕疑云似乎变得更加真实。

但产妇对着刚出生的孩子没有亲近感,也有可能是其心理还未接受自己已当上妈妈、以后要喂奶把尿的事实。很多新妈妈的产后抑郁症便来源于此,尤其像陈慧琳这样养尊处优的明星妈妈,在孩子出生以后,面对孩子的没完没了的哭闹和脏脏的纸尿片,面对有了孩子之后的一切琐碎,会患上“产后抑郁”一点也不奇怪!

产后建议:投入工作,去除抑郁

陈慧琳产后才休息一个月后便复工,虽然不利于母婴交流,增加母子感情,但投入工作,将注意力放在工作上,也不失为是远离产后抑郁的一个好方法。

其实避免产后抑郁的方法很多也很简单,最重要的是产妇会调适自己的情绪,避免在不开心的事情上钻牛角尖,学会转移自己的注意力,有困惑多向身边亲友倾诉、求助,有空还可以身体力行参与力所能及的愉快活动。

即将重返职场的新妈妈,如果担心休息太久而变得疏远工作,跟不上同事步伐,可趁着休息多做一些工作联系,关注一下自己有擅长的事业,等产假结束会有改头换面的新形象出现。


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